Cách chữa ho bằng mật ong

Cách chữa ho bằng mật ong đem lại tính hiệu quả rất cao, an toàn với sức khỏe người sử dụng, chính vì thế mà nó được sử dụng rộng rãi từ rất lâu trong dân gian. Trong mật ong có chữa rất nhiều các thành phần như canxi, vitamin, đường và một số các enzym … rất bổ dưỡng và có tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm rất tốt.

cách chữa ho bằng mật ong

Cách chữa ho bằng mật ong tự nhiên rất hiệu quả

Cách chữa ho bằng mật ong, luôn là phương pháp được nhiều người nghĩ đến và sử dụng mỗi khi mắc chứng ho. Nhưng để đảm bảo phát huy được tác dụng chữa ho của mật ong, cũng như phát huy được cao nhất, và để không gây ra những tác dụng phụ, thì chúng ta cũng cần phải biết cách sử dụng. Ngay sau đâu tinh dầu tràm Thiện Tâm sẽ chia sẻ một số cách chữa ho bằng mật ong hiệu quả, an toàn cho sức khỏe.

Cách chữa ho bằng mật ong với quất xanh.

Mật ong và quất xanh là hai nguyên liệu rất thông dụng, dễ dàng tìm thấy ở đời sống hàng ngày, nhưng nó lại đem đến hiệu quả rất tốt trong việc chữa và điều trị ho. Sau đây là cách chữa ho bằng mật ongquất xanh.

cách chữa ho bằng mật ong và quất xanh

Cách chữa ho bằng mật ong và quất xanh đem lại hiệu quả cao

Bước 1 : Quất xanh các bạn cần lựa chọn từ 3 đến 4 quả, sau đó rửa sạch và để cho nước đượckhô đi, tiếp đó chúng ta cần thái những quả quất xanh thành những lát thật mỏng, rồi cho toàn bộ vào trong một chiếc khay hoặc bát tô.

Bước 2 : Sau khi đã sơ chế xong những quả quất xanh, chúng ta lấy mật ong đổ vào trong bát tô, hoặc khay đựng quất xanh đã được thải mỏng, lưu ý làm sao đổ cho phần mật ong đượcngập phần quất bên trong, trộn đều cho mật ong bám dính lấy toàn bộ phần quất. Sau đó mang đi hấp cách thủy, thời gian kéo dài từ 10 đến 15 phút, sau cho phần quất được mềm ra cùng với mật ong tạo thành một hỗn hợp sền sệt.

cách trị ho bằng mật ong và quất xanh

Cách trị ho bằng mật ong và quất xanh sau khi đã hấp hỗn hợp

Bước 3 : Với hai bước trên đã được hoàn thành, thì giờ đây chúng ta đã có hỗn hợp trị ho bằng mật ong và quất xanh. Cách sử dụng hỗn hợp này để chữa ho rất đơn giản, chỉ cần một ngày uống hỗn hợp này từ 3 đến 4 lần, mỗi lần có thể sử dụng từ 2 đến 3 thìa café. Trong quá trình uống để tính hiệu quả được cao hơn, nhanh hơn thì các bạn có thể cho thêm một vài hạt muối ăn.

Quá trình uống nên nhâm nhi để mật ongquất xanh, để chúng ngấm từ từ qua cổ hỏng , giúp cho diệt khuẩn cho cổ họng, giảm kích ứng, từ đó sẽ khắc phục được tình trạng ho một cách hiệu quả. Cách chữa ho bằng mật ongquất xanh, không những chỉ giúp chữa trị và giảm ho, mà nó còn giúp khắc phục tình trạng đau họng, hết khản tiếngngứa cổ khó chịu.

Cách chữa ho bằng mật ong với lá hẹ.

Lá hẹ là một loại rau rất phổ biến, thường được sử dụng để nấu canh trong mỗi bữa ăn hàng ngày của chúng ta. Sau đây là cách chữa ho bằng mật ong kết hợp với lá hẹ:

cách trị ho bằng mật ong và lá hẹ

Cách chữa ho bằng mật ong và lá hẹ rất hiệu quả

Bước 1 : các bạn cần chuẩn bị từ 4 đến 6 nhánh hẹ, rồi tiến hành rửa sạch và để cho nước được ráo đi. Tiếp đó các bạn thái thật nhỏ phần hẹ đã được chuẩn bị, rồi cho vào khay đựng.

Bước 2 : Đổ mật ong ngập phần lá hẹ vừa được thái nhỏ, khuấy đều lá hẹ cùng với mật ong được quện vào nhau. Mang khay đựng mật onglá hẹ đặt trong nồi cơm, hoặc hấp cách thủy, giúp cho lá hẹ được chín và mềm ra là được.

cách chữa ho bằng mật ong và lá hẹ thái nhỏ

Cách chữa ho bằng mật ong và hấp với lá hẹ

Bước 3 : Cũng như cách chữa ho bằng mật ong với quất xanh, thì lá hẹ và mật ong cũng được sử dụng bằng phương thức uống nhâm nhỉ, để cho phần tinh chất của lá hẹ được tiêt ra, cùng với mật ong bám dính vào cô, làm cho cổ họng được diệt khuẩn một cách hiệu quả, cùng với đó hôm hợp này sẽ giúp cho cổ họng được dễ chịu hơn, giảm kích ứng, bớt đau rátcơn ho sẽ nhanh chóng được chữa khỏi.

Cách chữa ho bằng mật ong và tỏi.

Tỏi là một gia vị rất thân quen trong cuộc sống, nó thường được sử dụng để tạo ra những mùi hương thơm cho các món ăn, hoặc làm các loại nước chám rất ngon. Nhưng cạnh đó là khả năng chữa bệnh rất tốt, với khả năng chống oxy hóa, diệt khuẩn, kháng viêm và đặc biệt trong tỏi có chứa allicin, đây là thành phần tác dụng rất tốt trong việc làm long đờm, thông mũi… Với những khả năng vốn có rất tuyệt vời trong tỏi và kết hợp với mật ong, sẽ là cách chữa ho rất hiệu quả. Để tiến hành tạo hỗn hợp dung dịch chữa ho, các bạn cần tiến hành theo các bước sau :

cách trị ho bằng mật ong và tỏi

Cách chữa ho bằng mật ong và tỏi đem lại hiệu quả cao

Bước 1 : Chọn từ 5  đến 6 tép tỏi tươi, sau đó tiến hành bóc bỏ lớp vỏ bên ngoài, rửa sạch rồiđập dập. Sau đó cho toàn bộ tỏi vào trong  bát và đổ mật ong vào cùng, sao cho phần mật ong ngập qua phần tỏi đã được đập dập. Tiếp đó trộ đều tỏi và mật ong để chúng quện vào với nhau.

Bước 2 : Mang hỗn hợp này hấp cách thủy, đến khi nào các bạn ngửi thấy mùi tỏi bay lên là được, không cần phải để tỏi quá nhừ.

cách trị ho bằng mật ong và tỏi rất hiệu quả

Cách chữa ho bằng mật ong hấp với tỏi có tác dụng rất nhanh

Bước 3 : Sử dụng hỗn hợp này đều đặn, một ngày từ 3 đến 4 lần, mỗi lần từ 2 đến 3 thìa café, khi uống cần thật chậm dãi, để hỗn hợp mật ong và tỏi sẽ chảy qua thành cổ họng, giúp tiêu diệt đi vi khuẩn, làm long đờm bám dính ở thành cổ họng, giảm đau rát …

 Cách chữa ho bằng mật ong và gừng.

Gừng thường được sử dụng như một loại gia vị trong nấu ăn, bởi nó có khả năng khử mùi rất tốt, tạo ra độ thơm ngon cho món ăn, cùng với đó thì gừng cũng chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng cho cơ thể con người, ngoài ra chúng còn được sử dụng làm thuốc.

cách trị ho bằng mật ong và gừng

Cách chữa ho bằng mật ong và gừng đạt hiệu quả trong thời gian ngắn

Gừng có khả năng giảm đau, kháng sưng, kháng viêm, khử trùng, khử độc, long đờm, diệt khuẩn … ngoài ra chúng còn có khẳ năng chữa ho rất tốt, nhưng để tăng tính hiệu quả trong việc chữa ho được cao hơn nữa, thì việc kết hợp với mật ong là cách chữa ho rất hiệu quả. Sau đây là một số bước thực hiện cách chữa ho bằng mật ong  và gừng.

Bước 1 : các bạn cần lấy một nhánh gừng nhỏ, sau đó rửa sạch và thái mỏng, hoặc có thể đập dập gừng ra sau đó cho vào một chiếc bát rồi đổ mật ong vào, rồi trộn đều để gừng và mật ong được quện vào với nhau kỹ hơn.

Bước 2 : Đem hỗn hợp này hấp cách thủy. Sử dụng đều đặt mỗi ngày từ 3 đến 4 lần, mỗi lần từ 3 đến 4 thìa, uống một cách chậm dãi, mật ong và gừng sẽ làm nhiệm vụ diệt khuẩn, làmlong đờm, giảm kích ứng cho cổ họng.

cách chữa ho bằng mật ong và gừng tươi

Cách chữa ho bằng mật ong với gừng và nước chanh

Ngoài ra các bạn cũng có thể đun gừng với lượng nước vừa đủ uống, sau khi nước sôi, chúng ta để nhỏ lửa khoảng 3 phút rồi tắt bếp. Tiếp đó rót nước gừng vừa nấu được ra cốc, để nhiệt độ giảm đi ở mức uống được, sau đó thêm 1 thìa mật ong, 2 thìa nước chanh, rồi khuấy đều hỗn hợp này lên và uống nhâm nhi từng ngụm nhỏ. Cơn ho sẽ nhanh chóng được khắc phục một cách hiệu quả.

Lưu ý : cách chữa ho bằng mật ong, sẽ chỉ áp dụng cho những trẻ trên 1 tuổi, vì đối với trẻ từ 1 tuổi trở xuống mật ong sẽ có tác dụng xấu với sức khỏe của trẻ, và có thể sẽ khiến trẻ bị ngộ độc. Vì thế khi sử dụng cách chữa ho bằng mật ong các bạn cần lưu ý điều này, để đảm bảo sự an toàn sức khỏe cho trẻ nhỏ và các thành viên trong gia đình.

Trên đây là toàn bộ các chữa ho bằng mật ong, được tinh dầu tràm Thiện Tâm chia sẻ, với hy vọng sẽ bổ xung thêm kiến thức giúp cho các bạn, các mẹ có thêm kinh nghiệm để chữa ho cũng như chăm sóc sức khỏe gia đình một cách tốt nhất và hiệu quả nhất.


Tinh dầu tràm Thiện Tâm

Hotline tư vấn và đặt hàng : 0766.7777.99

Địa chỉ : Số 36, ngõ 41 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội