12 Tác dụng của tinh dầu hoa nhài với sức khỏe

Tác dụng của tinh dầu hoa nhài được sử dụng rất rộng rãi và phổ biến, chúng được xem như là một loại thuốc tự nhiên để cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng, lấy lại cân bằng hormone, chữa trị chứng trầm cảm, lo âu, tạo ra cảm xúc tích cực, kích thích khả năng ham muốn tình dục và giúp ngủ ngon.

Với rất nhiều cuộc nghiên cứu trên toàn thế giới chỉ ra rằng, tác dụng của tinh dầu hoa nhài tác động rất tốt đến hệ thống thần kinh, chăm sóc da, điều hòa nhịp tim, ổn định thân nhiệt, tạo ra sự tỉnh táo, ổn định huyết áp và nhịp thở của cơ thể.

tác dụng của tinh dầu hoa nhài

Tác dụng của tinh dầu nhài rất hiệu quả trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe

Tinh dầu hoa nhài còn được mệnh danh là nữ hoàng của đêm,  bởi tinh dầu hoa nhài có tác dụng mạnh mẽ đến cơ thể con người, làm cơ thể thư giãn,tăng khả năng cảm thụ, kích thích ham muốn và tăng khả năng thăng hoa.


Tinh dầu hoa nhài là gì ?

Tinh dầu hoa nhài là gì ?

Tinh dầu hoa nhài hay còn gọi là tinh dầu nhài là tinh dầu được chiết xuất từ hoa của cây nhài, được chiết xuất theo phương pháp tách chiết dung môi. Tinh dầu hoa nhài chiết xuất tuyệt đối từ những bông hoa có màu trắng tinh khiết. Loài hoa này thưởng nở vào ban đêm, tỏa ra mùi rất thơm, dễ chịu. Ở quốc gia Ấn Độ xem loài hoa này là hoa của thánh Hindu.

Tinh dầu hoa nhài có tác dụng gì  ?

  • Giúp thư giãn
  • Giảm lo lắng
  • Chữa trị và khắc phục chứng trầm cảm
  • Giúp tỉnh táo và tập trung
  • Giúp nâng cao tinh thần, suy nghĩ tích cực và điều trị hội chứng mệt mỏi mãn tính
  • Điều trị triệu chứng mãn kinh và được xem là phương pháp hiệu quả để khắc phục hội chứng tiền kinh nguyệt và chứng chuột rút.
  • Giúp có giấc ngủ ngon
  • Được xem là phương thuốc tự nhiên để kích thích ham muốn tình dục và điều trị chứng bất lực

cách sử dụng tinh dầu hoa nhài 

Các cách sử dụng tinh dầu hoa nhài tốt nhất.

  • Hít và bôi trực tiếp lên da
  • Không cần phải kết hợp với các loại dầu dẫn, vì nó không gây ảnh hưởng, hay kích ứng cho da, mà khi sử dụng trực tiếp tinh dầu nhài nguyên chất mới phát huy được tác dụng tốt nhất.
  • Các bạn cũng có thể sử dụng nó cùng với máy khuếch tán tinh dầu, đèn xông tinh dầu để tạo ra không gian thơm mát, sạch sẽ và trong sạch. Cùng với đó tinh dầu hoa nhài dùng trong thực phẩm như kem, hoặc dùng tinh dầu hoa nhài pha trà. Hoặc sử dụng cùng với dầu dừa, jojoba… để giữ ẩm cho da, ngoài da chúng ta có thể dùng tinh dầu nhài nguyên chất để massage tẩy tế bài chế, chăm sóc da. Hoặc làm các loại xà phòng handmade và nguyên liệu chính trong cách làm nến thơm handmade

Cách sử dụng đúng để phát huy tác dụng của tinh dầu hoa nhài tốt nhất

tác dụng của tinh dầu hoa nhài Khắc phục chứng trầm cảm và lo âu

Tác dung của tinh dầu hoa nhài gúp hết trầm cảm và giảm lo âu

 Khắc phục chứng trầm cảm và lo âu : Với rất nhiều nghiên cứu đã tìm thấy những cải thiện về tâm trạng, giấc ngủ sau khi sử dụng tinh dầu nhài nguyên chất tự nhiên, hoặc qua phương pháp điều trị mùi hương cũng đã cho thấy kết quả tốt, người được sử dụng tinh chất từ hoa nhài cảm thấy năng lượng dồi dào, yêu đời. Điều này chứng minh tinh dầu nhài có khả năng kích thích hệ thần kinh và kích hoạt cảm xúc của não bộ, giúp cái thiện tâm trạng.

Ngoài ra việc sử dụng tinh dầu nguyên chất từ hoa nhài trên da trong một thời gian, có tác dụng cải thiện rất tốt về tinh thần, cũng như giúp cho cơ thể tràn đầy năng lượng, vui vẻ và yêu đời hơn.

tác dụng của tinh dầu hoa nhài giúp tỉnh táo và điều hòa khí huyết

Tác dụng của tinh dầu nhài giúp tinh thanh tỉnh táo và điều khòa khí huyết

Tỉnh táo và điều hòa khí huyết :Tác dụng của tinh dầu hoa nhài giúp cho cơ thể tỉnh táo, bão hòa lượng oxy trong máu, điều hoa nhịp thở, ổn định nhiệt độ cơ thể, cũng như điều hòa được các triệu chứng như huyết áp thấp và huyết áp cao. Đây là một trong những tác dụng giúp nâng cao cả về tinh thần và thể chất, rất tốt và hiệu quả.

tác dụng của tinh dầu hoa nhài giúp Nâng cao hệ thống miễn dịch và chống lại sự nhiễm khuẩn

Công của tinh dầu nhài giúp cho hệ thống miễn dịch trở nên mạnh mẽ

Nâng cao hệ thống miễn dịch và chống lại sự nhiễm khuẩn : Trong tinh chất của hoa nhài có chứa các thành phần như Benzaldehyde, axit Benzoic và Benzyl Benzoat, đây chính la fcacsh thành phần chống lại vi khuẩn, virus có hại trong cơ thể hay ở ngoài da, ngăn ngừa bệnh tật, dị ứng, nấm và nhiễm khuẩn.

Hít tinh dầu hoa nhài trực tiếp hoặc khuếch tán chúng trong nhà,hay trong không gian sinh hoạt sẽ có tác dụng làm sạch, diệt khuẩn trong đường mũi, họng, làm long đờm và khắc phục các triệu chứng về hô hấp. Hoặc bôi trực tiếp lên da để điều trị và làm giảm đi các vết thương bị viêm, đỏ, giảm đau và làm lành vết thương nhanh chóng.

tác dụng của tinh dầu hoa nhài giúp ngủ ngon

Mang đến giấc ngủ ngon là một trong những tác dụng của tinh dầu nhài

Giúp ngủ ngon : Hầu như với bất kỳ ai, nếu khó ngủ, hoặc ngủ không đủ giấc sẽ dẫn tới tình trạng sức khỏe, tinh thần cũng sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Tinh dầu hoa nhài sẽ là một phương thuốc an thần tự nhiên, giúp thần kinh giãn ra và ngủ ngon hơn, nhẹ nhàng và dễ chịu.

Với một nghiên cứu được công bố trên tạp chí nổi tiếng European Journal of Applied Physiology, cho thấy tác dụng giúp ngủ ngon của tinh chất từ hoa nhài hiệu quả trên cả những động kinh, trầm cảm. Với việc hít tinh dầu hoa nhài kết hợp với tinh dầu hoa oải hương sẽ giúp cho ổn định nhịp tim, mang lại sự bình tĩnh, thư giãn và giúp đi vào giấc ngủ rất nhẹ nhàng, có giấc ngủ sâu.

Các bạn có thể sử dụng tinh dầu nhài, kết hợp với vài giọt nước rồi khuếch tán trong phòng ngủ. Hoặc kết hợp với tinh dầu oải hương để tính hiệu quả được nâng cao nhất. Việc khuếch tán rất đơn giản, các bạn có thể sử dụng máy khuếch tán tinh dầu hoặc đèn xông tinh dầu, hoặc có thể khuếch tán với một khay nước nóng ( với cách này thì thời gian sẽ không kéo dài như sử dụng với hai công cụ trên )

tác dụng của tinh dầu hoa nhài giúp điều trị và khắc phục hội chứng tiền mãn kinh

Tác dụng của tinh dầu hoa oải giúp khắc phục hiệu quả hội chứng tiền mãn kinh ở phụ nữ

Khắc phục các triệu chứng của thời kỳ tiền mãn kinh :  Tiền thời kỳ mãn kinh của phụ nữ là một trong nhưng thời kỳ khiến cho cơ thể bị ảnh hưởng rất nhiều, với các nhiều triệu chứng kéo theo như : căng thẳng, mất ngủ, nội tiết tố thay đổi,  khó chịu, căng thẳng, tính tình thay đổi, đánh trống ngực, rối loạn ham muốn tình dục, rối loạn khoái cảm …. và còn rất nhiều các dấu hiệu khác kèm theo, khiến cho người phụ nữ rất khó chịu.

Với việc sử dụng tinh dầu hoa nhài bằng cách bôi trực tiếp lên da, có hiệu quả rất tốt trong việc làm giảm các triệu khó chịu cả về thể chất và cảm xúc trong thời kỳ mãn kinh này, tinh dầu nhài được xem là một phương thuốc tự nhiên để khắc phục và điều trị rất hiệu quả.

Ngoài việc cải thiện về tinh thần, giúp thoải mái và thư giãn, cũng như vui vẻ hơn thì tác dụng của tinh dầu hoa nhài còn giúp cho cơ thể phục hồi sức khỏe, không còn triệu chứng mệt mỏi dài ngày, các vấn đề như các cơn nóng bừng hay xuất hiện, trầm cảm … cũng sẽ được khắc phục hiệu quả.

tác dụng của tinh dầu hoa nhài giúp điều trị và khắc phục hội chứng tiền kinh nguyệt

Hội chứng tiền kinh nguyệt sẽ được khắc phục với công dụng tinh chất hoa nhài

Khắc phục và điều trị hội chứng tiền kinh nguyệt : hội chứng tiền kinh nguyệt cũng gây ra các những triệu chứng rất khó chịu đối với các chị em phụ nữ. Các bạn chỉ cần sử dụng tinh dầu hoa nhài từ hoa nhài rồi xoa bóp lên da, hoặc khuếch tán chúng trong không khí để hít thở, sẽ có tác dụng làm giảm các triệu chứng như : đau đầu, đau bụng, mụn trứng cá, cảm giác bồn chồn … do hội chứng tiền kinh nguyệt gây ra

tác dụng của tinh dầu hoa nhài giúp khắc phục tình trạng sau sinh

Tác dụng của tinh dầu hoa nhài sẽ giúp phụ nữ nhẹ nhõm trước triệu chứng sau thai kỳ

Khắc phục triệu chứng sau thai kỳ : Tinh dầu nhài giúp các bà mẹ sau sinh khắc phục và giảm bớt các tình trạng như lo âu, đau cơ, mệt mỏi kéo dài. Cùng với đó tinh dầu từ hoa nhài còn giúp các mẹ cân bằng được lượng hormone một cách tự nhiên ( vì trong quá trình mang thai cơ thể sẽ tiết ra nhiều lượng hormone, khiến cho hình dáng, tính tình … của mẹ thay đổi ), ngoài ra tinh dầu hoa nhài còn có khả năng kích thích sản sinh ra sữa, cũng như điều trị các vết rạn da và ngăn ngừa sẹo do quá trình mang thai gây ra.

tác dụng của tinh dầu hoa nhài giúp khử trùng đường hô hấp hiệu quả

Tinh chất từ hoa nhài sẽ khử trùng đường hô hấp rất hiệu quả

Giảm nhiễm trùng đường hô hấp: Các triệu chứng liên quan đến đường hô hấp như cảm cúm, cảm lạnh, ho … sẽ được khắc phục và chữa trị bằng tinh chất từ hoa nhài một cách hiệu quả bằng cách khuếch tán và hít thở tự nhiên. Các bạn có thể sử dụng tinh dầu hoa nhài cùng với tinh dầu tràm và dầu dừa, trộn đều để tạo thành hỗn hợp massage lên ngực, thái dương, cổ  hoặc bất cứ nơi nào bạn cảm thấy đau, hỗn hợp này sẽ giúp xoa dịu cơn đau rất nhanh.

tác dụng của tinh dầu hoa nhài làm tăng tuần hoàn máu

Tinh chất từ hoa nhài giúp tăng khả năng tuần hoàn và điều hòa khí huyết

Tăng khả năng tuần hoàn khí huyết : Khuếch tán tinh dầu hoa nhài trong phòng ngủ vào mỗi buổi sáng sớm, sẽ giúp cho cơ thể dễ chịu, tỉnh táo và tràn đầy năng lượng. Các thành phần hoạt tính bên trong tinh dầu từ hoa nhài giúp điều hòa nhịp tim ổn đinh, khí huyết được tuần hoàn đều đặn trong cơ thế, bổ xung được lượng oxy đầy đủ trong máu, từ đó cung cấp đến các cơ quan khác của cơ thể, từ đó khiến cho bản thân có đầy đủ năng lượng, từ đó sẽ giải quyết các vấn đề như học tập, làm việc một cách hiệu quả cao.

Hoặc các bạn có thể pha tinh chất của hoa nhài vào trong nước để tắm, cùng với đó là massage lên toàn bộ cơ thể vào buổi sáng sớm, sẽ giúp cho cơ thể trở nên thơm tho, sạch sẽ và tràn đầy năng lượng, với đầu có tỉnh táo, vui vẻ.

tác dụng của tinh dầu hoa nhài chăm sóc da và trị mụn hiệu quả

Chăm sóc da và trị mụn là tác dụng mạnh mẽ của tinh dầu từ hoa nhài

Chăm sóc da khỏe mạnh và ngăn chặn mụn : Tinh dầu được chiết xuất từ hoa nhài với mùi thơm dễ chịu, tinh tế, thì chúng còn được xem là một loại kháng sinh, chống lại các loại virus, vi khuẩn, điều trị và chăm sóc da, khắc phục tình trạng viêm da.

Tinh dầu hoa nhài còn được thêm vào trong các sản phẩm như son dưỡng môi, sữa tắm, kem dưỡng da … vì chúng có khả năng chăm sóc da được mềm, mịn, và ngăn chặn được mụn, cũng như tình trạng viêm da. Cùng với dó tinh chất từ nhài còn làm cho các vết thương mau lành, các vết bầm tím nhanh chóng tan đi, giảm đau

Hỗn hợp massage giúp thư giãn và giảm đau : tinh chất từ loại hoa này rất dễ dàng kết hợp với các loại dầu để tạo thành hỗn hợp massage hoàn hảo, đem lại hiệu quả cao trong việc làm giảm đau trên cơ thể, cùng với đó là massage giúp cho cơ thể được thư giãn, giảm căng thẳng rất hiệu quả. Một số loại dầu có thể kết hợp để tạo thành hỗn hợp massage như : dầu dừa, dầu jojoba, dầu oliu, dầu hạt tầm xuân…

tác dụng của tinh dầu hoa nhài giúp ổn định tâm trạng

Tinh dầu hoa nhài giúp chúng ta ổn định tâm trạng

Hương thơm tự nhiên giúp ổn định tâm trạng : thay vì các bạn phải mua nước hoa đắt tiền, chúng ta chỉ cần chấm nhẹ một chút tinh dầu nhài lên cổ, lên cổ tay, sau gáy sẽ giúp tạo ra sự ấm ấp, ổn định tâm trạng và loại tinh dầu này được xem như một loại nước hoa tự nhiên mà hầu hết các phụ nữ đều yêu thích.

Ngoài ra nó còn được sử dụng để chống say xe trên những chuyến đi dài, hoặc ngăn chặn các cơn đau đầu việc sử dụng một hoặc hai giọt tinh dầu nhài, sau đó trộn với môt loại dầu dẫn, rồi sau đó massage lên thái dương, ngực, cổ … để làm giảm cơn đau đầu với mùi hương dễ chịu, mát mẻ và tinh tế này.


Địa chỉ mua tinh dầu hoa nhài nguyên chất tự nhiên

Thiện Tâm địa chỉ mua tinh dầu hoa nhài nguyên chất tự nhiên uy tín

Trên đây là nhưng công dụng được áp dụng thường xuyên nhất của tinh dầu hoa nhài, để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của mọi người, từ đó nâng cao chất lượng sức khỏe gia đình được tốt nhất. Cùng với đó nếu như các bạn vẫn có các câu hỏi băn khoăn như tinh dầu hoa nhài bán ở đâu tốt nhất, tinh dầu hoa nhài mua ở đâu đảm bảo nguyên chất,  mua tinh dầu hoa nhài ở hà nội chỗ nào uy tín hay giá tinh dầu hoa nhài ở đâu phù hợp nhất, hay liên hệ với Thiện Tâm theo thông tin bên dưới để được tư vấn, cũng như sở hữu sản phẩm tinh dầu nguyên chất tự nhiên, đạt tiêu chuẩn tinh dầu tự nhiên của châu âu, với các bản phân tích thành phần chi tiết và cụ thể, được công nhận của quốc tế.


Tinh dầu tràm Thiện Tâm

Hotline tư vấn và đặt hàng : 0766.7777.99

Địa chỉ : Số 36, ngõ 41 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội