14 Tác dụng của tinh dầu húng quế – Chữa cảm lạnh, diệt khuẩn, khử mùi

Tinh dầu húng quế ( Basil Oil ) là tinh dầu được chiết xuất từ cây húng quế, có tên thực vật là Ocimum basilicum, thường được sử dụng làm gia vị cho các món ăn. Tuy nhiên tác dụng của tinh dầu húng quế nguyên chất không chỉ dừng lại ở đó, mà chúng còn đem lại nhiều công dụng tuyệt vời hơn thế nữa.

tác dụng của tinh dầu húng quế

Tinh dầu húng quế nguyên chất rất tốt cho sức khỏe

Tác dụng của tinh dầu húng quế nguyên chất  giúp cơ thể chữa lành vết thương,  chống viêm, hỗ trợ chức năng thượng thận, điều trị các vấn đề liên quan đến thần kinh và cơ bắp. Trong nền y học dân gian của Ấn Độ húng quế được sử dụng như một chất chống viêm, kháng virus, kháng sinh tự nhiên và giúp lợi tiểu. Vào thế kỷ thứ 16 thì lá húng quế được sử dụng để điều trị chứng đau nửa đầu, nhiễm trùng ở lồng ngực, ngoài nó còn là được sử dụng là mùi hương để tạo sự hấp dẫn cho các phụ nữ Ý


tác dụng của tinh dầu húng quế nguyên chất

Lợi ích của tinh dầu húng quế

Húng quế hay còn gọi là Ocimum Basilicum L. ( húng quế ngọt ) thuộc họ Lamiaceae ( Hoa môi ), húng quế có khoảng 200 giống khác nhau và được trồng trên toàn thế giới, với mùi thơm ngọt, ấm áp được sử dụng làm gia vị và thảo dược. Tinh dầu húng quế nguyên chất có thể sử dụng được cả bên trong và ngoài cơ thể.

  • Kháng khuẩn
  • Ngăn ngừa viêm nhiễm
  • Ngăn chặn tình trạng phát sinh bệnh do bị viêm nhiễm gây ra
  • Chống lại các gốc tự do
  • Chống lại virus
  • Giảm sung huyết
  • Lợi tiểu
  • Tăng cường chức năng hệ thần kinh giao cảm
  • Tăng cường chức năng vỏ thượng thận

Trong khi cây húng quế tươi được sử dụng để làm tăng hương vị cho các món ăn, thì khi sử dụng tinh dầu húng quế nguyên chất trong nấu ăn sẽ đem lại mùi thơmtác dụng mạnh mẽ hơn thế gấp nhiều lần. Trong quá trình chưng cất lá, hoa, cành của húng quếđể chiết xuất tình dầu, các nhà khoa học đã tìm thấy nhiều hợp chất có tác dụng chống lại quá trình oxy hóa mạnh mẽ, làm giảm đi sự hình thành tế bao ung thư, cũng như các thành phần có lợi khác.

Tinh dầu húng quế nguyên chất, tự nhiên có khả năng giúp điều trị bệnh tim mạch, cơ bắp, thần kinh xúc cảm và tăng cường hệ miễn dịch. Mùi thơm của từng loại húng quế được xác định bởi kiểu gen, và các hợp chất chính.  Trong tinh chất chiết xuất từ húng quế có chứa thành phần như monoterpenes and phenylpropanoids.

Các thành phần dễ bay hơi được tìm thấy trong húng quế bao gồm là terpinolene (7,7 %), eugenol (4,5 %) và cubenol (1,9 %) và dựa trên kết quả phân tích của nhiều loại húng quế khác nhau, các nhà nghiên cứu đã phân ra bốn loại chemotypes khác nhau, chịu trách nhiệm trong hầu hết các hoạt động tăng cường sức khỏe : (1) methyl chavicol-rich, (2) linalool-rich, (3) methyl eugenol-rich, (4) methyl cinnamate-rich ngoài ra còn nhất nhiều các chemotypes phụ khác nhau. Với 25 thành phần được tìm thấy trong tinh dầu húng quế nguyên chất, chiếm 98,6 % tổng số tinh dầu, nổi bật nhất là hai thành phần methyl eugenol (39,3 % ) và methyl chavicol (38,3 % ).

tác dụng của tinh dầu húng quế nguyên chất

Tinh dầu húng quế chống lại quá trình oxy hóa mạnh mẽ

Với rất nhiều nghiên cứu khác nhau, được thử nghiệm, trong đó có tinh dầu cây thì là, kinh giới, rau mùi và bạch đậu khấu. Trong đó khả năng diệt và ức chế sự phát triển của vi khuẩn húng quế rất ấn tượng. Húng quế đã tiêu diệt vi khuẩn Listeria monocytogenes, Staphylococcus aureus, E. coli, Lactobacillus với tỉ lệ phần trăm rất cao.

Theo công bố của Department of Phytochemistry năm 2014, tại hội đồng nghiên cứu về y học của Ấn Độ, thì tinh dầu húng quế nguyên chất từ tự nhiên được sử dụng như một loại thuốc điều trị đau đầu, ho, tiêu chảy, táo bón, mụn cóc, giun, các vấn đề về thận, ngoài ra công dụng của húng quế còn nhiều hơn thế nữa.

Công dụng của tinh dầu chiết xuất từ húng quế còn có khả năng chống lại vi khuẩn, khử mùi hôi trên da và trong thực phẩm, chính vì vậy nó được sử dụng trong thực phẩm, đồ uống, các sản phẩm về răng miệngnước hoa.


14 Tác dụng của tinh dầu húng quế nguyên chất.

tác dụng của tinh dầu húng quế nguyên chất giúp diệt khuẩn, nấm mốc

Tác dụng của tinh dầu húng quế giúp kháng khuẩn và nấm mốc

1 . kháng khuẩn và chống nấm : các nhà khoa học đã tìm thấy các hoạt tính kháng khuẩn trên thực phẩm, chống lại nấm mốcnấm men trong tinh dầu từ cây húng quế. Các bạn có thể sử dụng loại tinh dầu nguyên chất này để lau chùi, khuếch tán loại bỏ vi khuẩn, cũng như mùi hôi từ nhà bếp, phòng tắm, nhà vệ sinh … ngoài ra sử dụng đèn xông hoặc máy khuếch tán tinh dầu để làm lan tỏa tinh dầu húng quế trong không gian sinh hoạt, giúp thanh lọc và làm sạch không khí.


tác dụng của tinh dầu húng quế nguyên chất trị cảm cúm và cảm lạnh

Công dụng của tinh dầu húng quế trị cảm lạnh và cảm cúm

2 . Điều trị cảm cúm và cảm lạnh : với khả năng giúp cơ thể giải độc, chống lại vi khuẩn, ức chế virus … tinh chất từ cây húng quế sẽ được sử dụng mỗi khi cảm thấy mệt mỏi do cảm cúm, nhanh chóng thoát khỏi tình trạng này. Các bạn có thể khuếch tán tinh dầu này trong không gian sinh hoạt, hoặc mỗi khi đi tắm chỉ cần thêm 1 đến 2 giọt vào trong bồn tắm cùng với nước ấm, hoặc bôi trực tiếp lên ngực, mũi giúp cho hệ thống hô hấp trở nên thông thoáng, làm cơ thể ấm lên điều trị cảm lạnh.


tác dụng của tinh dầu húng quế nguyên chất giúp thanh lọc và làm sạch không khí

Tinh dầu húng quế nguyên chất có tác dụng thanh lọc và làm sạch không khí

3 . Thanh lọc không khí : vi khuẩn là tác nhân gây ra mùi hôi, nấm mốc trong nhà, xe hơi, đồ nội thất, vật dụng … với khả năng tiêu diệt vi khuẩnnấm mốc mạnh mẽ, tinh dầu húng quế tự nhiên được sử dụng để loại bỏ mùi hôi trong nhà, nhà bếp, trên oto … ngoài ra các bạn có thể kết hợp tinh dầu này với baking soda để loại bỏ vết bẩn, vi khuẩn từ các vật dụng trong nhà bếp, hoặc phun lên tường nhà vệ sinh, vòi hoa sen, thùng rác … hoặc sử dụng tinh dầu treo xe oto, giúp sạch mùi, thanh lọc không khí hiệu quả.


tác dụng của tinh dầu húng quế nguyên chất giúp tăng hương vị thức ăn

Tăng hương vị thức ăn là 1 trong nhiều tác dụng của tinh dầu húng quế

4 . Tăng hương vị : tinh dầu húng quế nguyên chất được sử dụng rất nhiều trong các món ăn, bởi nó có hương thơm và hương vị rất riêng biệt, giúp cho món ăn trở nên ngon và ấn tượng hơn. Thêm 1 – 2 giọt tinh dầu này vào nước trái cây, sinh tố, nước sốt, hoặc sử dụng lá tươi đã được cắt nhỏ, sẽ giúp các món ăn có hương vị đặc biệt, cũng giúp cho thực phẩm trở nên sạch hơn.


tác dụng của tinh dầu húng quế nguyên chất giúp thư giãn cơ bắp

Tinh dầu từ húng quế có công dụng giúp thư giãn cơ bắp hiệu quả

5 . Thư giãn cơ bắp : rất tốt cho việc điều trị và khắc phục tình trạng đau nhức, mỏi cơ bắp. Các bạn có thể sử dụng 1 vài giọt tinh dầu húng quế, bôi trực tiếp lên vị trí cơ bắp bị đau, mỏi, sưng tấy … rồi tiến hành massage nhẹ nhàng, sẽ nhanh chóng loại bỏ đi cảm giác khó chịu. Ngoài ra chúng ta có thể kết hợp với muối Epsom, tinh dầu oải hương và tinh dầu húng quế, cho vào trong nước tắm và ngâm mình trong đó, cũng là giải pháp tốt để cơ bắp được thư giãn và phục hồi.


tác dụng của tinh dầu húng quế nguyên chất trị nhiễm trùng tai

Tinh dầu nguyên chất từ húng quế trị nhiễm trùng tai

6 . Nhiễm trùng tai : trong nền y học Ayurvedic ( nền y học Hindu ) thì tinh dầu hung quế được sử dụng như một loại thuốc điều trị bệnh nhiễm trùng tai. Cùng với sự kết hợp của dầu dừa, tinh dầu trầm hương và tinh dầu húng quế nguyên chất, tạo thành hỗn hợp bôi ngay phia sau tai và ở đáy bàn chân, giúp tăng tốc độ phục hồi bệnh nhiễm trùng tỏng tai, cũng như giảm được đau và sưng tấy.


tác dụng của tinh dầu húng quế nguyên chất tăng sức khỏe răng miệng

 Tăng sức khỏe răng miệng với tác dụng của húng quế

7 . Tăng sức khỏe răng miệng : để loại bỏ vi khuẩn, mùi hôi từ miệng, các bạn có thể sử dụng vài giọt tinh dầu húng quế nguyên chất cho vào nước để xúc miệng, hoặc cho vào kem đánh răng. Điều này giúp bảo vệ răng, nướu của bạn tránh được tình trạng sâu răng, viêm nướu, loét miệng … và khử mùi hôi.


tác dụng của tinh dầu húng quế nguyên chất kích thích tăng cường tâm trạng

Kích thích và tăng cường tâm trạng với tác dụng của tinh dầu húng quế

8 . Kích thích và tăng cường tâm trạng : húng quế giúp cơ thể trở nên tình táo và chống mệt mỏi, vì nó có khả năng kích thích hoạt động trên hệ thần kinh và vỏ thượng thận. Tác dụng này của tinh dầu húng quế có lợi ích cho việc làm giảm đi triệu chứng uể oải, sương mù não, đau nhức cơ bắp và tâm trạng mệt mỏi mãn tính.
Tinh dầu húng quế nguyên chất giúp cho không gian sinh hoạt trở nên trong lành, mới mẻ, cùng với đó là khả năng giúp cho thượng thận hoạt động được hiệu quả, cũng như giúp cho khu vực này được thư giãn, phục hồi được chức năng. Ngoài việc khuếch tán tinh dầu trong không khí, các bạn có thể kết hợp với việc xoa lên cổ tay, ngực, lưng.


tác dụng của tinh dầu húng quế nguyên chất xua đuổi côn trùng

Húng quế có tác dụng xua đuổi côn trùng hiệu quả

9 . Đuổi côn trùng : tương tự các loại tinh dầu tự nhiên khác tác dụng của tinh dầu sả chanh, công dụng của tinh dầu bạch đànchanh, công dụng của tinh dầu oải hươnghoặc cách đuổi ruồi, cách đuổi muỗi hiệu quả bằng tinh dầu thì tác dụng của tinh dầu húng quế cũng có chứa các thành phần dễ bay hơi, giúp xua đuổi và ngăn ngừa tấn công của côn trùng.
Để điều trị vết sưng do côn trùng tấn công, các bạn có thể sử dụng một vài giọt tinh dầu húng quế tự nhiên, rồi pha loãng với một loại dầu dẫn, sau đó bôi vào vị trí sưng tấy, rồi massage nhẹ nhàng, vết sưng sẽ nhanh chóng dịu đi, giảm đi cảm giác ngứa ngáy.


tác dụng của tinh dầu húng quế nguyên chất trị viêm tiết niệu

Tinh dầu từ húng quế trị viêm tiết niệu mạnh mẽ

10 . Điều trị nhiễm trùng tiết niệu : tinh dầu chiết xuất từ húng quế có tác dụng như một chất kháng khuẩn, kháng virus, khử trùng vì thế nó giúp giải độc cho đường tiết niệu và đường tiêu hóa, thúc đẩy nhanh quá trình chữa lành các bệnh nhiễm trùng gây đau đớn.


tác dụng của tinh dầu húng quế nguyên chất trị mụn trứng cá

Trị mụn trứng cá hiệu quả với tác dung tinh dầu từ húng quế

11 . Trị mụn : sự hình thành mụn trên da là do vi khuẩn, lượng dầu dư thừa, nhiễm trùng … gây ra. Với tác dụng của tinh dầu húng quế trong việc diệt khuẩn, làm sạch da, kháng khuẩn … vì thế nó được sử dụng như một loại thuốc điều trị mụn trứng cá, trị mụn trên da rất hiệu quả.
Để trị mụn các bạn pha 1 – 2 giọt tinh dầu chiết xuất từ cây húng quế, cùng với dầu dừa, hoặc dầu jojoba, rồi dùng bông thấm vào hỗn hợp này rồi bôi lên khu vực bị mụn 1 hoặc 2 lần mỗi ngày.


tác dụng của tinh dầu húng quế nguyên chất tăng cường hệ tiêu hóa

Tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa với húng quế

12 . Tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa : công dụng của tinh dầu từ húng quế giúp lợi tiểu, tăng cường khả năng sản xuất nước tiểu, làm giảm đi lượng nước dư thừa trong cơ thể, giảm tình trạng đầy bụng khó chịu và các vấn đề về tiêu hóa.

Ngoài ra tác dụng của húng quế còn chống co thắt, giảm chuột rút,  hoặc các vấn đề về dạ dày do thực phẩm hỏng gây ra hoặc hội chứng tiền kinh nguyệt ( PMS ). Ngoài ra người ta còn thấy khả năng hiệu quả trong việc sử dụng húng quế điều trị làm giảm tình trạng táo bón, buồn nôn, say tàu xe.

Để khắc phục các vấn đề trong cơ thể, chúng ta có thể  thêm 1 – 2 giọt vào nước ấm, hoặc trà … khuấy đều rồi uống hoặc nhâm nhi, cùng với đó các bạn có thể hít và xoa bóp trực tiếp vào các khu vực bị đau như bụng, lưng dưới, cũng đem lại hiệu quả.


tác dụng của tinh dầu húng quế nguyên chất chống lại căng thẳng thần kinh

Chống lại căng thẳng thần kinh hiệu quả với húng quế tự nhiên

13 . Chống lại căng thẳng thần kinh : tinh dầu húng quế được biết đến với khả năng nâng cao và tươi mới tinh thần, hiệu quả trong việc làm giảm chứng lo âu, sợ hãi, hay căng thẳng. Với việc khuếch tán tinh dầu bằng đèn xông tinh dầu đã được sử dụng cách đây trong nhiều thế kỷ, đây là cách để điều trị bệnh đa cảm, suy nghĩ nhiều … giúp thư giãn thần kinh, đây cũng là cách giảm giảm đau đầu tự nhiên, hiệu quả.

Kết hợp việc pha loãng 1 – 2 giọt tinh dầu từ húng quế, cùng với dầu dẫn, sau đó massage lên lòng bàn chân, hoặc phía trên tuyến thượng thận hàng đêm, trước khi đi ngủ, việc này sẽ giúp ngủ ngon, cơ thể được thư giãn, giảm căng thẳng thần kinh.


tác dụng của tinh dầu húng quế nguyên chất giúp chăm sóc tóc hiệu quả

Chăm sóc và cân bằng lượng dầu cho tóc hiệu quả với tinh dầu húng quế

14 . Cân bằng lượng dầu cho tóc : lượng dầu dư thừa sẽ khiến cho tóc của bạn trở nên bết lại, ngứa ngáy, nhất là sau mỗi đễm thức dậy mái tóc óng mượt sẽ dính lại với nhau, làm mất đi độ bồng bềnh, mềm mại.

Để khắc phục tình trạng này, các bạn thêm 1 – 2 giọt tinh dầu húng quế vào dầu gội hoặc kết hợp giữ tinh dầu húng quế nguyên chất, baking soda, giấm táo để loại bỏ và cân bằng đi lượng dầu dưa thừa, diệt khuẩn, làm sạch da đầu.


tác dụng của tinh dầu húng quế nguyên chất và tác dụng phụ

Tác dụng của tinh dầu húng quế và tác dụng phụ

Tinh dầu được chiết xuất nguyên chất từ cây húng quế, có thể tác dộng vào lượng hormone, cơ bắp, hoặc chức năng thần kinh, vì thế phụ nữ trong thời gian mang thai nên tránh sử dụng, cũng như những ai bị bệnh động kinh, hoặc có tiền sử bị động kinh cũng không nên sử dụng.

Giống với tất cả các loại tinh dầu nguyên chất tự nhiên khác, trước khi sử dụng chúng ta cần thử nghiệm trên da với một vị trí nhỏ, để kiểm tra mức độ phản ứng của cơ thể với tinh dầu húng quế, trước khi áp dụng nó với diện rộng hơn.

Hầu hết các loại tinh dầu được chiết xuất nguyên chất, với độ đậm đặc cao, trước khi sử dụng chúng ta nên kết hợp với một loại dầu dẫn, giúp pha loãng, sẽ giảm kích ứng không đáng có. Cùng với đó là nên tránh tiếp xúc giữa tinh dầu với mắt, bên trong tai, mũi. Để sử dụng được hiệu quả và an toàn, các bạn nên tham khảo ý kiến của các bác sỹ chuyên khoa, cũng như các bác sỹ giàu kinh nghiệm về linh vực này, để nhận được lời khuyên hữu ích, cũng như tăng được tính hiệu quả.


địa chỉ mua tinh dầu húng quế nguyên chất và uy tín

Địa chỉ mua tinh dầu húng quế nguyên chất uy tín và chất lượng

Trên đây là toàn bộ tác dụng của tinh dầu húng quế nguyên chất, cũng như các thành phần quan trọng của nó, được tinh dầu tràm Thiện Tâm đưa ra, với hy vọng sẽ cung cấp và bổ sung cho các bạn thêm nguồn kiến thức, giúp chăm sóc sức khỏe gia đình được tốt nhất, cũng như nâng cao chất lượng cuộc sống.

Nếu như các bạn băn khoăn trong việc lựa chọn hay tìm địa điểm mua tinh dầu húng quế nguyên chất uy tín, với chất lượng tốt nhất, hãy liên hệ ngay với Thiện Tâm theo thông tin bên dưới để được tư vấn, cũng như sở hữu tinh dầu tự nhiên theo tiêu chuẩn quốc tế.

Với gần 5 năm năm trong nghề cung cấp các loại tinh dầu, dầu tự nhiên nguyên chất phục vụ cho việc chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cùng với hơn 60 đại lý trải rộng trên toàn quốc, chúng tôi tự tin mang đến sản phẩm dầu và tinh dầu nguyên chất, từ tự nhiên, với chất lượng tốt nhất, cùng với các bản phân tích chi tiết về thành phần, chứng nhận tiêu chuẩn châu âu, đạt chuẩn Oragnic. Giúp cho các bạn yên tâm sử dụng chăm sóc sức khỏe cho bản thân, gia đình.


Tinh dầu tràm Thiện Tâm

Hotline tư vấn và đặt hàng : 0766.7777.99

Địa chỉ : Số 36, ngõ 41 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội

2 thoughts on “14 Tác dụng của tinh dầu húng quế – Chữa cảm lạnh, diệt khuẩn, khử mùi

  1. Thanh Lam says:

    Tôi muốn mua tinh dầu húng quế, liên hệ với tôi 0932 *** 618, tôi có thể kết hợp với nấu ăn được không ?

Comments are closed.