Tinh dầu Cam ngọt (Ấn Độ) Citrus sinensis
Tinh dầu cam ngọt được chiết xuất từ vỏ của cây cam Citrus sinensi và được biết đến với tác dụng tăng cường miễn dịch. Ngay sau đây là 13 công dụng tuyệt vời đến từ tinh dầu cam nguyên chất.
1. Tăng cường miễn dịch
Limonene, một loại monoterpene monocyclic có trong tinh dầu vỏ cam, là một chất bảo vệ mạnh mẽ chống lại oxy hóa có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thống miễn dịch của chúng ta . Thậm chí tinh dầu từ vỏ cam còn có khả năng chống ung thư, vì monoterpen đã được chứng minh là tác nhân phòng ngừa hóa trị rất hiệu quả chống lại sự phát triển của khối u. ( 1 )
2. Kháng khuẩn tự nhiên
Với khả năng kháng khuẩn hoàn toàn tự nhiên, chính vì thế mà tinh dầu vỏ cam còn được sử dụng để bảo quản thực phẩm. Nó còn được biết đến với việc ngăn chặn sự phát triển của khuẩn E.coli (khuẩn E.coli có thể gây ra các vấn đề nguy hiểm như suy thận hoặc tử vong)
3. Làm sạch và xua đuổi kiến
Cam có mùi tươi mới, ngọt ngào và sẽ là một hương thơm tuyệt vời nếu không gian bếp, nhà ở tràn ngập mùi hương này. Ngoài ra tinh dầu chiết xuất từ vỏ cam còn có thể pha loãng với nước, sau đó làm nước rửa sạch mặt bàn, ghế, bếp…rất tốt, mà không sợ phải dính hóa chất độc hại, và đây cũng là khắc tinh của kiến.
4. Hạ huyết áp
Tinh dầu cam còn được biết đến như một phương thuốc ổn định huyết áp tự nhiên, đồng thời cải thiện lưu lượng máu, chống tăng huyết áp, giảm các nguy cơ gây ra bệnh tim. Bạn chỉ cần khuếch tán tinh dầu này trong không gian sinh hoạt sẽ giúp cơ thể ổn định được huyết áp, nâng cao trạng thái, cải thiện lưu lượng máu tuần hoàn và thư giãn.
5. Chống viêm
Có rất nhiều tinh dầu tự nhiên có khả năng chống viêm rất hiệu quả, một trong số đó chín là tinh dầu được chiết xuất từ vỏ cam, ngoài ra nó còn giúp giảm đau, chống nhiễm trùng và các bệnh tắc phổi nghẽn mãn tính.
6. Giảm đau
Nếu bạn bị đau cơ, xương hoặc khớp, dầu cam có thể giúp giảm đau, giảm xưng tấy ở mô, từ đó trở thành phương thuốc khắc phục đau xương và khớp một cách tự nhiên.
7. Tăng cường tâm trạng
Tinh dầu cam đã được chứng minh là có khả năng nâng cao tâm trạng và giúp an thần, đồng thời nó còn được sử dụng như một loại thuốc chống trầm cảm tự nhiên rất hiệu quả.
Các bạn có thể khuếch tán tinh dầu trong nhà của bạn hoặc nhỏ vào trong bồn nước tắm ấm, kết hợp hít thở và xoa bóp nhẹ nhàng, tinh thần và thể trạng của bạn sẽ trở được thư giãn, bình tĩnh.
8. Ngủ ngon hơn
Tinh dầu vỏ cam còn có tác dụng giúp bạn có được giấc ngủ ngon, cũng như tạo cho bạn một cảm giác sảng khoái, tràn đầy năng lượng vào buổi sáng hôm sau, và nó còn được sử dụng trong một số liệu pháp để điều trị chứng mất ngủ.
Tinh dầu cam có tốt cho giấc ngủ không? Nó chắc chắn có thể được! Vì nghiên cứu cho thấy rằng dầu cam vừa nâng đỡ và làm dịu, nó là một mùi hương tuyệt vời để làm sáng tâm trạng của bạn vào buổi sáng hoặc làm dịu thần kinh của bạn sau một ngày dài. Một đánh giá hệ thống về các loại tinh dầu được công bố vào năm 2015 bao gồm cam ngọt trong danh sách các loại dầu có lợi cho chứng mất ngủ . ( 9 )
Hãy thử khuếch tán tinh dầu cam trước khi đi ngủ để có giấc ngủ ngon hơn.
9. Chăm sóc da
Với hàm lượng vitamin C rất cao, giúp cho tinh dầu vỏ cam có khả năng bảo vệ da, đồng thời chữa lành rất tốt. Ngoài ra nó còn giúp da được trẻ hóa, làm chậm quá trình lão hóa, chống nhăn và chống xuất hiện các đốm đồi mồi trên da.
10. Máy bay chiến đấu trị mụn
Cam ngọt đã được chứng minh là có hiệu quả chống lại vi khuẩn gây ra mụn. Hiện tại chúng ta đang thấy các chủng vi khuẩn kháng kháng sinh gây ra mụn, điều quan trọng là chúng ta tìm ra các giải pháp tự nhiên hiệu quả và lành mạnh như tinh dầu từ vỏ cam ngọt này.
Chỉ cần sử dụng một lượng nhỏ kết hợp với dầu dừa và bôi trực tiếp lên mụn, mọi thứ sẽ nhanh chóng được khắc phục, không những thế nó còn giúp da trở nên sáng và khỏe mạnh hơn.
11. Sát khuẩn khoang miệng và tạo mùi thơm
Tinh dầu vỏ cam có khả năng chống lại sự phát triển của vi khuẩn, đồng thời nó còn giúp bảo vệ răng nướu khỏi nhiễm trùng. Bên cạnh đó tinh dầu từ vỏ cam cũng thường được sử dụng để làm giảm đau họng nhanh.
12. Chống lại ung thư
D-limonene là thành phần chiếm hơn 90 % tinh dầu vỏ cam ngọt, là một trong những hoạt tính phòng ngừa hóa trị liệu rất mạnh mẽ, và nó đã được chứng minh làm làm giảm sự phát triển của khối u trong nhiều nghiên cứu trên động vật. Nghiên cứu cho thấy rằng monoterpenes ngăn chặn ung thư vú, da, gan, phổi, tuyến tụy và dạ dày.
Khả năng chống lại quá trình gây ung thư có thể là do sự cảm ứng của các enzyme chuyển hóa chất gây ung thư giai đoạn II, dẫn đến giải độc carcinogen. Monoterpenes cũng giúp gây ra apoptosis và protein điều hòa tăng trưởng.
Công ty TNHH Đầu tư đa ngành Thiện Tâm
Số 36 Ngõ 41 Thái Hà – Đống Đa -Hà Nội
Hotline: 0766.77.77.99
Giờ làm việc: 8h30 – 17h45 hàng ngày